Der Kurs enthält:
- Workshop: über 100 Minuten Video
- Ideen zur spielerischen Umsetzung gesunder Ernährung in der Familie
- eine Zusammenfassung der Inhalte als pdf
- Tipps zum Weiterlesen mit Rezeptideen und Menüplanung
Nudeln ohne alles
Vom Versuch heikle Kinder, schlechte Esser und Dauernascher gesund zu ernähren
Wir würden ja gerne gemeinsam genießen, aber was und wie?
Gesunde Ernährung ist in aller Munde - leider aber oft nicht in dem des Kleinkindes ...
Kinder lieben Naschereien, lehnen aus heiterem Himmel alles ab, was nur ein Fuzelchen Gemüse enthält, essen schlecht, springen dauernd vom Esstisch auf oder sind so heikel, dass Frust und schlechte Stimmung am Familientisch vorprogrammiert sind.
Du erfährst im Online-Workshop
- was gesunde Ernährung für Kinder genau bedeutet
- wie viel Obst und Gemüse ein Kind tatsächlich braucht
- und wie du selbiges deinem Kind schmackhaft machen kannst
- wie du mit der ständigen Lust auf Süßes umgehst - und wie viel Naschen ok ist
- welche Tischmanieren Kinder wann umsetzen können
- wie du wieder mehr Harmonie am Familientisch erleben kannst
Mein Ziel ist, dass du nach dem Workshop mit neuen Sichtweisen, aber auch konkreten Tipps und Handlungsanleitungen nach Hause gehst und dadurch mehr Entspannung im turbulenten Familienalltag spürst.
Weniger Drama, mehr Mama!
Wann: Du startest, wann es für dich passt
Wo: gemütlich bei dir zu Hause an deinem PC
Interaktiv: in der geschlossenen Facebook-Gruppe nur für Kursteilnehmerinnen kannst du dich mit anderen austauschen und auch Fragen stellen
So kannst du dich anmelden:
Variante A: über den Button auf dieser Seite weiter unten (Bezahlung mit Kreditkarte) - du erhältst sofort Zugang zum Workshop.
Variante B: via Email: [email protected] - du erhältst dann eine Rechnung. Nach Eingang deiner Zahlung bekommt du die Zugangsdaten für den Workshop.
Dein Coach
Eltern müssen nicht perfekt sein – Kinder hätten ja sonst keine Vorbilder, wie man einen Fehler wieder ausbügelt oder sich entschuldigt. Deshalb gibt es bei mir auch keine 100%ig richtigen Patentlösungen – Familie ist manchmal ziemlich chaotisch und das ist auch gut so.
Eltern bekommen von mir keine Patentrezepte, sondern einen „Rucksack“ gefüllt mit Fachwissen, Tipps und Tricks,Spielen und Ritualen für das Leben in der Familie. Das alles hilft, alltägliche Probleme nervensparend zumeistern!
Ich unterstütze Eltern, ihren Kindern Lebenskompetenzen wie Selbstwert, Konfliktfähigkeit , Selbstständigkeit und Kooperation zu vermitteln.
Das bin ich:
Erprobt - Mutter von zwei Kindern
Professionell - Diplomierte Elternbildnerin, Diplomierte Ernährungstrainerin, Weiterbildung Ernährungspsychologie
Qualifiziert -
Ausbildung bei Dr. Martina Leibovici-Mühlberger zur LSB mitSchwerpunkt
Erziehungsberatung
Erfahren - Trainerin bei der ARGE Erziehungsberatung, am WIFI Wien, am bfi Wien, Anima, Kinderfreunde NÖ uvm
Sachverständig - Autorin mehrerer Bücher sowie für Magazine
Deine Vorteile beim Online-Workshop
- Keine Wegzeiten - du nimmst ganz bequem von zu Hause aus teil
- Kein Babysitter notwendig
- 6 Monate Zugang zu allen Inhalten und Unterlagen
- keine Extra-Technik notwendig - PC oder Smartphone reichen völlig aus
- Erhalte konkrete Antworten auf deine Fragen
Kursinhalt
Herzlich willkommen!
Erhältlich in
Tage
Tage
Nach der Einschreibung
FAQ
Wann beginnt der Kurs und wie lange dauert die Teilnahme?
Du kannst sofort nach Einschreibung und Bezahlung mit den Kursinhalten loslegen. Und du hast 6 Monate Zeit, dir den Workshop immer wieder anzusehen. Warum nur für sechs Monate - und nicht dauerhaft so wie bei vielen anderen Online-Kursen? Weil ich die Erfahrung gemacht habe, dass das beim tatsächlichen Ansehen und Durcharbeiten hilfreich ist. Kurse, die lebenslänglich abrufbar sind, werden oft gar nicht angesehen. Ich nehme mich da auch selbst an der Nase, auch auf meiner Festplatte verschimmelt so mancher Online-Kurs ungesehen ... Natürlich bekommst du ein Email vor Ablauf der Frist, so dass du nichts verpasst!
Was, wenn mir der Kurs nicht gefällt?
Du hast eine 30-Tage-Geld -zurück-Garantie! Wenn dir der Kurs nicht gefällt, dann schreib mir eine kurze Email und du bekommst dein Geld zurück - ohne Wenn und Aber!
Ich habe keine Kreditkarte - kann ich den Kurspreis auch überweisen?
Ja, schreibe mir dazu bitte ein kurzes Email an [email protected] Du bekommst dann von mir eine Rechnung und überweist den Betrag. Sobald dieser auf meinem Konto eingelangt ist, erhältst du Zugang zum Kurs.
Du wünschst dir mehr Harmonie am Familientisch?
Dann melde dich gleich an und hol dir eine Vielzahl an Tipps und leicht umsetzbaren Strategien für deinen Familienalltag!